Tutti gli articoli in: DoLoveYourself
Le due risorse più preziose a nostra disposizione sono quelle a cui non sempre diamo il giusto valore e importanza. Inizio paragonarle rispettivamente alla sabbia e al sole. La sabbia che scorre fra le dita o che scende lentamente in una clessidra, su cui lasciamo le nostre impronte mentre ci camminiamo sopra. La sabbia che
Continua a leggereAnche quest’anno ho seguito il mio rituale per iniziare il nuovo anno ed avanzare con fiducia, chiarezza ed entusiasmo. Ogni anno, cambio qualcosa o inserisco delle novità in base a ciò che ho appreso o che mi ha ispirata nei mesi precedenti. È molto divertente e stimolante perché è una miscela di esercizi, ispirazioni e
Continua a leggereImpariamo dai film le tappe del “viaggio dell’eroina” di cui ho parlato nell’articolo precedente e con cui mi riferisco al personale viaggio di scoperta e crescita interiore che ognuna e ognuno di noi intraprende consapevolmente o inconsapevolmente. Un esercizio utilissimo che ti invito a fare per comprendere come si sviluppa il viaggio dell’eroina è il
Continua a leggereIl titolo può essere soggetto a un’interpretazione fuorviante. Quindi intendiamoci, non sto parlando di droghe o sostanze non raccomandabili. Voglio parlare, invece, del viaggio dell’eroina e del ruolo della donna come protagonista della sua vita e donna eroica. Dobbiamo essere disposti a lasciare andare la vita che abbiamo pianificato per poter avere la vita che
Continua a leggereIn questo articolo, condivido una delle storie di rinascita che è stata fonte di grande ispirazione e stimolo nel mio percorso di crescita personale e professionale: la storia di Gioia Gottini, coltivatrice di successi (come ama definirsi lei) che da anni aiuta donne che lavorano in proprio a realizzare i loro business. Inizio del Viaggio
Continua a leggereLa ricerca di un senso La mia storia di Rinascita ha inizio quando ho sentito dentro di me la mancanza forte di un senso da dare alla mia vita. Avevo lavorato sodo durante l’università e negli 8 anni successivi, ma c’era qualcosa dentro di me che non mi rendeva felice. Nonostante avessi tutto: un lavoro
Continua a leggereDa dove nasce Il progetto DoLoveYourself
Se ti chiedi qual è il significato dietro a DoLoveYourself, qui trovi come è nato e perchè l’ho scelto. L’espressione “Do love yourself” significa “amati, veramente”. Il “do” in inglese ha una funzione di enfasi sul verbo e sottolinea l’importanza che “l’amore verso noi stessi” ha nelle nostre vite. Amore è un termine molto inflazionato,
Continua a leggereLa concezione di un’idea è il punto iniziale di tutto ciò che creiamo. Prima di fare qualcosa dobbiamo concepirlo. Tutto ciò che percepiamo è iniziato da una concezione: gli edifici, la natura, una canzone, ecc. Partendo dalla concettualizzazione generiamo delle immagini che a loro volta generano la nostra storia fatta di un certo tipo di
Continua a leggereQuesta settimana sul mio profilo Instagram ho pubblicato un post relativo a quanto sia importante dedicare del tempo a immaginare ciò che vogliamo creare nella nostra vita: la nostra visione. Link al post In quest’articolo ti racconto come imparare a creare la propria visione può fare la differenza nella propria vita. Cosa significa visione Visione
Continua a leggereQuando facciamo qualcosa nella vita di tutti i giorni – specialmente se si tratta di qualcosa che fa parte della cosiddetta “normalità” o routine – ci chiediamo raramente il perché la stiamo facendo. Perché stiamo postando quella story su Instagram? Perché stiamo passando del tempo con quella persona? Perché mi sto dedicando così tanto a
Continua a leggereRIMANI IN CONTATTO
Iscriviti alla NEWSLETTER e ricevi ogni mese aggiornamenti dal blog, risorse, strumenti e materiale di ispirazione per iniziare un percorso di trasformazione autentica
I PIÙ LETTI
@doloveyourself
Prendersi del tempo per se stessi aiuta a rigenerarsi e mettersi in ascolto di ciò che c'è: pensieri, emozioni, sensazioni...
Questi momenti sono preziosi per allenare la mente ad...