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Tutti gli articoli taggati: consapevolezza
Il meme (dal greco μίμημα, mímēma, “imitazione”) è un’idea, stile o azione che si propaga nella cultura di massa, spesso per imitazione, diventando improvvisamente famosa e rilevante per milioni di persone. Il termine venne coniato da Richard Dawkins nel 1976 nel libro “Il gene egoista” per spiegare il modo in cui le informazioni culturali si diffondono.
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Per lungo tempo la vulnerabilità è stata considerata nella sua accezione più negativa come debolezza o fragilità. Per questo spesso tendiamo a nasconderla o ignorarla. Ci vergogniamo a esporci quando ci sentiamo vulnerabili e, quindi, non all’altezza, non abbastanza “metti tu l’aggettivo o la parola che preferisci”. Anni fa anche io credevo che esponendo le
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Ogni anno in questo periodo scrivo un articolo in cui parlo della parola guida che voglio mi accompagni nel nuovo anno. Inoltre, creo un percorso gratuito per prepararsi all’arrivo del nuovo anno e lo condivido insieme alle persone che mi seguono per lavorare insieme alla messa a fuoco della parola e di un proposito, obiettivo
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Continua la rubrica dedicata all’alfabeto del coaching, ovvero alle parole più significative su cui si lavora nel coaching. In questo articolo parlerò di due parole in apparente opposizione: contrasto e unione. Il mondo in cui viviamo si fonda sull’esistenza della dualità. Chi è pesante non può fare a meno di innamorarsi perdutamente di chi vola
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Mi capita spesso di lavorare, conoscere, incontrare donne belle e in gamba che svolgono lavori a contatto con le persone e che apparentemente sembrano condurre una vita piena, felice, di successo. Ma scopro spesso che questa è solo una “facciata” determinata dalle aspettative sociali – e soprattutto dalle aspettative della cerchia di persone che compongono
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Qualche settimana fa ho lanciato una nuova rubrica “L’alfabeto del coaching” per raccontarti il coaching attraverso l’uso di parole chiave che hanno un significato molto importante nel coaching. In questo articolo ti parlerò di flusso (F). Ti è mai capitato di sentirti talmente assorbito da quello che stavi facendo al punto da perdere completamente la
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Ho pensato di raccontarti il coaching usando l’alfabeto, perché penso possa essere un modo diretto, divertente e chiaro per trasmettere ciò che caratterizza questo ambito. Regolarmente pubblicherò un articolo dedicandolo a una lettera dell’alfabeto e alle parole più significative che iniziano con ogni lettera per descrivere – ogni volta – uno o più aspetti fondamentali
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Noi donne abbiamo questo deficit di ascolto: mettiamo i bisogni degli altri prima dei nostri, con tutti i comportamenti depotenzianti che ne conseguono: Dire troppi sì Non esprimere le emozioni Tendere alla perfezione Non chiedere aiuto e spesso non riconoscerne il bisogno Sovraccaricarsi di troppe cose da fare Tutti nemici di uno stile di vita
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Chi lavora con me sa che come coach amo usare strumenti diversi per stimolare i miei clienti a conoscersi meglio, acquisire una maggiore consapevolezza e tirar fuori il meglio di sé. Essendo una persona curiosa che trae piacere dallo studio e dall’approfondimento di temi come la crescita personale, la creatività, la leadership, i talenti, la
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Una parte importante del mio lavoro come coach consiste nell’aiutare i miei clienti a identificare i loro punti di forza. Questo è un tema che mi sta molto a cuore perché so quanto sia importante nella vita comprendere chiaramente cosa sappiamo fare bene. È qualcosa che ritengo fondamentale esplorare fin da bambini. Idealmente già nel
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