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Tutti gli articoli in: Trasformazione autentica
Non ricordo bene in che anno accademico, ma credo che tutti, o quasi, abbiamo studiato la piramide di Maslow a scuola. Quando l’ho vista per la prima volta, ricordo di aver pensato che fosse piuttosto scontata. È naturale – mi sono detta – che si debbano soddisfare i bisogni primari prima di poter soddisfare gli
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Di seguito condivido il racconto di Lev Tolstoj “Le 3 domande” che ho trovato particolarmente adatto per il momento che stiamo vivendo. Un giorno, un certo imperatore pensò che se avesse avuto la risposta a tre domande, avrebbe avuto la chiave per risolvere qualunque problema. Le tre domande erano: • Qual è il momento migliore
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Ho scelto di usare l’espressione “amigdala gioiosa” perchè, quando l’ho sentita per la prima volta in un video in cui parlava il dott. Rick Hanson, ho subito pensato che fosse un modo bellissimo di parlare dell’amigdala. Quando si parla di amigdala, si pensa subito alla parte del cervello istintiva che ci fa reagire in modo
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